piątek, 4 listopada 2016

FIT SNICKERSY


Ostatnio na moim blogu króluje tematyka kosmetyczna, dlatego postanowiłam nadrobić zaległości i w tym miesiącu postaram się dodawać więcej przepisów na fit smakołyki. W dzisiejszym poście przygotowałam dla Was przepis na zdrowszą wersje każdemu znanych Snickersów. Kiedyś byłam ich ogromna zwolenniczką, a teraz mogę pozwolić sobie od czasu do czasu na zjedzenie ich zdrowszej wersji bez wyrzutów sumienia :) Nie przedłużając zapraszam do przeczytania postu.


Składniki na 4 batoniki: 
- 80g WPC o smaku karmelu ( ja posiadam z firmy KFD)
- 2 duże łyżki masła orzechowego
- szklanka płatków owsianych górskich
- 1\4 szklanki mleka
- posiekane orzechy 


Sposób wykonania: 
Wszystkie składniki mieszamy ze sobą, aż do uzyskania jednolitej i lepiącej się masy. Z masy formujemy kulki\prostokąty i wykładamy na talerz pokryty folią. Wkładamy do zamrażalnika na ok 1h. Po tym czasie batoniki są gotowe do spożycia. 


Fit smakołyki pomogą nam zaspokoić ochotę na słodycze i urozmaicić naszą dietę. Są one idealne do kawy bądź na uczelnie, a co najlepsze są one pyszne, sycące i proste w przygotowaniu. 

Cała porcja (4 batoniki) ma: 
KCAL: 880 
B: 87
W: 67
T: 25


A czy Wy skusilibyście się na taką wersję Snickersów? A może też macie jakieś sprawdzone przepisy na tego typu smakołyki? Koniecznie podzielcie się opinią w komentarzu :)

30 komentarzy :

  1. Ja bym się skusiła. Zwłaszcza, że są z płatkami :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Przepadłam. Robię w niedzielę tygodniowe zapasy!

    OdpowiedzUsuń
  3. faktycznie zdrowsza wersja :) Czemu nie :)

    zapraszam do mnie na marsy :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Ja na pewno bym się skusiła, co więcej także dla dzieci brzmią fajnie, tylko (ja trochę nie w temacie), co to jest WPC? ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. WPC jest to ogólnie mówiąc odżywka białkowa stosowana w celu uzupełnienia biała w organizmie :)

      Usuń
  5. Świetny przepis, na pewno skorzystam :)

    Zapraszam-Mój blog
    Odwdzięczam się za każdą obserwacje :)

    OdpowiedzUsuń
  6. I nagle się okazje, że snickers może być fit ;D

    OdpowiedzUsuń
  7. Wyglądają osobliwie :D mimo to jestem przekonana, że smakują wybornie! Czesto tak jest, że brzydkie ciastko jest naklepsze! Na pewno wypróbuję przepis! :-)

    OdpowiedzUsuń
  8. Świetnie wygladają :)

    Zapraszam http://ispossiblee.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  9. Wyglądają smakowicie :) Koniecznie muszę wypróbować Twój przepis :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Czasami robię sobie takie batoniki tylko z bananem miodem i suszonymi owocami i są przepyszne;)

    OdpowiedzUsuń
  11. Mniam, bardzo apetyczne :-)

    OdpowiedzUsuń
  12. Fajny pomysł i dobra alternatywa dla słodyczy :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Chętnie sama zrobię sobie coś takiego :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Apetyczne :) Nie prowadzę zdrowego trybu życia, ale na takie snickersy bym się skusiła :D

    OdpowiedzUsuń

Szablon dla Bloggera stworzony przez Blokotka. Wszelkie prawa zastrzeżone.