Ostatnio na moim blogu króluje tematyka kosmetyczna, dlatego postanowiłam nadrobić zaległości i w tym miesiącu postaram się dodawać więcej przepisów na fit smakołyki. W dzisiejszym poście przygotowałam dla Was przepis na zdrowszą wersje każdemu znanych Snickersów. Kiedyś byłam ich ogromna zwolenniczką, a teraz mogę pozwolić sobie od czasu do czasu na zjedzenie ich zdrowszej wersji bez wyrzutów sumienia :) Nie przedłużając zapraszam do przeczytania postu.
Składniki na 4 batoniki:
- 80g WPC o smaku karmelu ( ja posiadam z firmy KFD)
- 2 duże łyżki masła orzechowego
- szklanka płatków owsianych górskich
- 1\4 szklanki mleka
- posiekane orzechy
Sposób wykonania:
Wszystkie składniki mieszamy ze sobą, aż do uzyskania jednolitej i lepiącej się masy. Z masy formujemy kulki\prostokąty i wykładamy na talerz pokryty folią. Wkładamy do zamrażalnika na ok 1h. Po tym czasie batoniki są gotowe do spożycia.
Fit smakołyki pomogą nam zaspokoić ochotę na słodycze i urozmaicić naszą dietę. Są one idealne do kawy bądź na uczelnie, a co najlepsze są one pyszne, sycące i proste w przygotowaniu.
Cała porcja (4 batoniki) ma:
KCAL: 880
B: 87
W: 67
T: 25
A czy Wy skusilibyście się na taką wersję Snickersów? A może też macie jakieś sprawdzone przepisy na tego typu smakołyki? Koniecznie podzielcie się opinią w komentarzu :)
Ja bym się skusiła. Zwłaszcza, że są z płatkami :)
OdpowiedzUsuńAle narobiłaś mi smaka !! :D
OdpowiedzUsuńale pomysł świetny!
OdpowiedzUsuńPrzepadłam. Robię w niedzielę tygodniowe zapasy!
OdpowiedzUsuńfaktycznie zdrowsza wersja :) Czemu nie :)
OdpowiedzUsuńzapraszam do mnie na marsy :)
Ja na pewno bym się skusiła, co więcej także dla dzieci brzmią fajnie, tylko (ja trochę nie w temacie), co to jest WPC? ;)
OdpowiedzUsuńWPC jest to ogólnie mówiąc odżywka białkowa stosowana w celu uzupełnienia biała w organizmie :)
UsuńŚwietny przepis, na pewno skorzystam :)
OdpowiedzUsuńZapraszam-Mój blog
Odwdzięczam się za każdą obserwacje :)
I nagle się okazje, że snickers może być fit ;D
OdpowiedzUsuńWygląda bardzo smakowicie :D
OdpowiedzUsuńPozdrowionka,
Smiley
https://www.facebook.com/SmileyProjectPL/
Fajne i na pewno pyszne :)
OdpowiedzUsuńWyglądają osobliwie :D mimo to jestem przekonana, że smakują wybornie! Czesto tak jest, że brzydkie ciastko jest naklepsze! Na pewno wypróbuję przepis! :-)
OdpowiedzUsuńMniam, mniam !
OdpowiedzUsuńBardzo oryginalny przepis :)
OdpowiedzUsuńdobrypomysl
OdpowiedzUsuńmniam mniam! <3 jadłabym :D
OdpowiedzUsuńspróbowałabym:D
OdpowiedzUsuńWyglądają smakowicie :) Koniecznie muszę wypróbować Twój przepis :)
OdpowiedzUsuńmm chce zjeść ;D
OdpowiedzUsuńAle smacznie wyglądają :)
OdpowiedzUsuńCzasami robię sobie takie batoniki tylko z bananem miodem i suszonymi owocami i są przepyszne;)
OdpowiedzUsuńMniam, bardzo apetyczne :-)
OdpowiedzUsuńFajny pomysł i dobra alternatywa dla słodyczy :)
OdpowiedzUsuńzdrowo i pysznie !
OdpowiedzUsuńChętnie sama zrobię sobie coś takiego :)
OdpowiedzUsuńSkusiłabym się :)
OdpowiedzUsuńbardzo smakowite :)
OdpowiedzUsuńChyba też zrobię :)
OdpowiedzUsuńApetyczne :) Nie prowadzę zdrowego trybu życia, ale na takie snickersy bym się skusiła :D
OdpowiedzUsuń